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劉小砲schrieb:
6個生活好習慣 讓皺紋遲到
使用抗老化的護膚品要配合良好的生活方式,才能事半功倍:
1.乾性或中性膚質,或長期處於空調空間的工作者,須特別加強滋潤及保濕雙重工作。

2.使用微溫的清水洗臉,洗後以毛巾輕輕按幹即可。

3.適量的運動、休息及均衡的飲食,是讓肌膚保有光澤亮麗的不變法則。

4.充足的睡眠。晚上10點至淩晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候,此時防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。

5.全年防曬。陽光是皺紋的元兇,每日做好防曬隔離的工作,將能減少老化現象。

6.預防體內皺紋。臉上的皺紋說明體內的老化,只有內應外合,才能真正預防皺紋。醫生認為適量服用維他命E能有效抵禦衰老。
 
5 März
哈囉!!來逛逛妳的部落格~~~
 
戀愛!!!不是人生的全部~~~
 
要加油喔!!加油!!
29 Jan.